春季天氣多變，是慢性支氣管炎、哮喘等疾病高發(fā)季節(jié)。這些疾病通常在春季時急性發(fā)作，但為什么這些疾病會持續(xù)不斷呢?原因在于老痰難以清除。因此，“去老痰”是治療慢性支氣管炎、哮喘的關(guān)鍵。

海帶是一種我們?nèi)粘Ｉ�活中�?jīng)常食用的海產(chǎn)品，同時也具有去老痰的功效。它的學名為昆布，最早記載于2千多年前的中藥典籍《本草別錄》中。根據(jù)《本草別錄》的記載，海帶具有咸寒的性味，歸肝、胃、腎經(jīng)，能夠消痰軟堅、利水。此外，海帶還具有治療慢性支氣管炎、哮喘等疾病的作用。將海帶制成海帶糖漿或涼拌海帶可以堅持食用，這樣既美味又有助于老痰的排出。經(jīng)過一段時間的堅持食用，身體內(nèi)的老痰就會被有效清除，同時也能有效緩解慢性支氣管炎、哮喘等疾病所引起的癥狀。海帶是一種營養(yǎng)豐富、味道鮮美的食品，同時也具有一定的藥用價值。在日常生活中，我們可以嘗試將海帶融入到我們的飲食中，以期帶來健康益處。

海帶糖漿的制作方法是：將1斤海帶切成小段，45克生姜切成薄片，適量紅糖加入鍋中。將海帶、生姜加入適量水，煮沸后將紅糖加入，邊加邊攪拌，直至海帶和生姜變得黏稠為止。取出糖漿，放入密封瓶中。每天三次，每次服用兩勺(約15毫升)，連續(xù)服用10天為一個療程。