香煙，無論是一手煙還是二手煙，對于未成年的身體都會造成非常大的傷害。2024年5月31日，第37個世界無煙日即將到來，主題是“保護青少年免受煙草危害”。這次活動的目的是加強控煙科普宣傳，倡導健康生活方式，積極動員青少年加入到控煙行動中來，成為控煙隊伍的踐行者和倡導者，共同營造無煙健康成長環(huán)境。煙草對青少年的危害尤其大。吸煙不僅會導致呼吸系統(tǒng)疾病，還會對心血管系統(tǒng)、神經系統(tǒng)等造成嚴重威脅。

屯溪區(qū)疾控中心的專家指出，煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一。煙草使用可以導致多種疾病，包括肺癌、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、冠心病和腦卒中等。據我國統(tǒng)計，每年因吸煙相關疾病導致的死亡人數(shù)超過100萬。煙草煙霧對青少年的健康危害更大。吸煙不僅會對呼吸系統(tǒng)產生危害，而且還會對心血管系統(tǒng)和其他系統(tǒng)造成嚴重危害。實驗表明，吸煙會嚴重影響人的智力、記憶力，降低工作和學習的效率。所謂的“吸煙可以提神、消除疲勞、觸發(fā)靈感”的說法沒有任何科學依據。吸煙不僅對個人的健康產生危害，而且也會對周圍的人造成危害。吸煙產生的二手煙對非吸煙者健康的影響與直接吸煙相似或更為嚴重。因此，應該拒絕吸煙，同時鼓勵身邊的人也拒絕吸煙。

近年來，屯溪區(qū)高度重視控煙工作，廣泛宣傳吸煙和二手煙暴露的嚴重危害，動員全社會積極參與，全面推進控煙履約、加大控煙力度;切實做好室內公共場所、室內工作場所和公共交通工具內的控煙，持續(xù)開展無煙黨政機關、無煙家庭、無煙學校、無煙醫(yī)療衛(wèi)生機構創(chuàng)建工作，做好無煙環(huán)境建設;鼓勵領導干部、醫(yī)務人員和教師發(fā)揮控煙引領作用，主動做控煙宣傳者和倡導者，動員公眾自覺不吸煙、主動戒煙，引導群眾踐行文明健康綠色環(huán)保生活方式，共筑美麗健康家園。

為保護青少年免遭煙草危害，共同守護未成年人健康成長，屯溪區(qū)以對下一代高度負責的態(tài)度，將煙草危害等控煙相關知識納入中小學生健康教育課程，切實把做好青少年控煙作為當前控煙工作重點，為廣大青少年營造一個無煙、清潔、健康的成長環(huán)境。屯溪區(qū)疾控中心攜手轄區(qū)各中小學校，充分利用愛國衛(wèi)生月、世界無煙日等主題活動，通過宣傳欄、主題班會、國旗下講話等形式開展控煙宣傳，提高學生人群煙草危害知識知曉率，增強青少年對控煙理念的理解和認同，引導青少年做好自身健康的第一責任人，倡導青少年“拒絕第一支煙”“向吸煙者說不”，主動遠離煙草危害，爭做“不吸煙、我健康、我時尚”的一代新人。同時通過“小手拉大手”等形式，鼓勵學生在家庭傳遞吸煙有害觀念，勸導家庭成員不吸煙或主動戒煙，促進無煙家庭環(huán)境建設。

屯溪區(qū)疾控中心有關專家提醒，吸煙成癮是一種慢性疾病，早戒煙意味著早受益。煙癮一般僅持續(xù)幾分鐘，堅持一下就會過去。分散注意力是對抗煙癮最好的方法之一，深呼吸15次、喝一杯水、散步或鍛煉身體、刷牙或洗臉、與家人或朋友聊天，都可以轉移注意力，有效對抗煙癮。建議戒煙從現(xiàn)在開始，采用完全戒煙或逐漸減少吸煙次數(shù)的方法，通常3～4個月就可獲得成功;丟掉所有的香煙、打火機、火柴和煙灰缸;避免前往或參與往常習慣吸煙的場所或活動;餐后喝水、吃水果或散步，可擺脫飯后一支煙的想法;煙癮來時，立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖;堅決拒絕香煙引誘，經常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙計劃前功盡棄。大家還可嘗試通過戒煙藥物及戒煙咨詢等方式科學戒煙。目前我國已被批準使用的戒煙藥物有3種：尼古丁替代療法藥物(非處方藥)、鹽酸安非他酮緩釋片(處方藥)、酒石酸伐尼克蘭片(處方藥)。

兒童是社會的延續(xù)與發(fā)展，是一代又一代的繼承。為此，祁門縣將把兒童友好理念全方位融入縣域總體規(guī)劃和相關部門年度建設任務中，以實現(xiàn)兒童友好社區(qū)建設的重要目標。作為兒童友好城市建設的重要組成部分，祁門縣將加快推進祁山鎮(zhèn)西街社區(qū)、內河街社區(qū)的兒童友好社區(qū)建設，并作為范本，打造省級兒童友好社區(qū)祁山鎮(zhèn)三里街社區(qū)。此外，該縣還將重點關注縣域內其他社區(qū)的兒童友好建設，確保到2025年將縣域70%以上的社區(qū)建設成為兒童友好社區(qū)。祁門縣將致力于推進兒童友好城市建設，為全市兒童友好城市建設作出更大貢獻。我們相信，通過全社會的共同努力，我們一定能夠為孩子們創(chuàng)造一個更加健康、安全、愉悅的生活環(huán)境。